目標：七十歲時，步行環台一周
計劃：現在(55歲)起，以每週(或二週)一次，開始練習徒步旅行。
步驟：
1. 兩小時去回
2. 三小時去回(半天)
3. 六小時去回(一天)
4. 一天半去回
5. 兩天去回
a. 近住處
b. 遠住處：先搭車去 → 步行兩天 → 搭車回
6. 三天去回 (近住處、遠住處...同上)
7. 四天去回 (近住處、遠住處...同上)
8. 一星期去回 (近住處、遠住處...同上)
9. 兩星期去回 (近住處、遠住處...同上)
10.一個月去回 (近住處、遠住處...同上)
裝備：
1. 帽子(棒球帽、牛仔帽)
2. 墨鏡
3. 防塵口罩
4. 背包
a. 手機 (GPS系統)
b. 水
c. 手杖
d. 雨衣
e. 乾糧
f. 充電器、行動電源
g. 手套
h. 照相機
i.
5. 健行鞋
